KONSULTACJA INDYWIDUALNA
Trening prozdrowotny ma na celu usprawnienie ciała. Pierwszy trening zaczyna się od konsultacji na której ustalimy czego dokładnie potrzebujesz. Jest to zdrowy i bezpieczny trening, który pomoże Ci w dolegliwościach bólowych.
Prowadzę treningi z zakresu relaksacji, a także mięśni dna miednicy (metoda BeBo).
.