Przygotowanie do zajęć


 

Studio przed każdymi zajęciami jest wietrzone, a sprzęt i maty dezynfekowane.

  • Na każde zajęcia obowiązują zapisy.
  • Grupy są kameralne 4-5-osobowe.
  • Na miejscu są maty. Jeśli będziesz się czuć bezpieczniej ze swoją, weź ją proszę.

 

Na trening najlepiej sprawdzają się dopasowane rzeczy. Wygodne ubranie, niekrępujące ruchów.
Trenujemy boso lub skarpetkach. Wyjątkiem są zajęcia BOSU dla osób początkujących.
Buty będą potrzebne do przemieszczania się po studio. Koniecznie zmienione.

 

error: kopiowanie wyłączone