Pilates

pilates w mieście

pilates w mieście

Spotkania na żywo są dla nas szczególnie ważne. Chcemy, aby każdy czuł się dobrze i bezpiecznie, więc ruszamy z zajęciami w plenerze. Wybieramy ciekawe miejsca z klimatem, gdzie możemy ćwiczyć w otwartej przestrzeni. Mieszkamy i pracujemy w Łodzi, więc na razie skupimy się na naszym mieście. W planach mamy tour po Polsce!

Pilates to mądra i skuteczna metoda. Pracuje całe ciało, każdy mięsień. Podczas zajęć szczególną uwagę skupiamy na naszym gorsecie mięśniowym. Mocne centrum daje multum możliwości i podstawę do innych treningów.

Spotykamy się co tydzień.

Zapraszamy do grupy. Pierwsza/y dowiesz się, w jakim miejscu jest kolejne spotkanie:

Grupa pilates w mieście.

Harmonogram spotkań 

  • 06/06
  • 13/06
  • 27/06

 

Widzimy się w czerwcu!

error: kopiowanie wyłączone